３０ｍ歩くと腰痛で動けなくなる状態から、余裕で３０分以上も連続歩行が可能に
脊柱管狭窄症
腰痛
立位と歩行時
🚶♀️歩行
３０ｍの連続
歩行が困難
🏩施術後
日常生活の痛み
歩行時の痛みが改善
😊現在
30分以上の連続歩行が可能
1時間近く散歩可能
「杖や歩行器を使いたくない（見られたくない）！普通に動けるようになって、また旅行に行きたい」
この症例の概要
80代女性。脊柱管狭窄症により、長時間の歩行や立位が困難な状態で来院されました。
痛みの軽減と歩行時間の改善を目標に、施術と運動指導を行いました。
来院時のお悩み
・腰部と臀部の痛みが強い
・３０ｍ以上続けて歩くことができない
・猫背で姿勢が悪いのが気になる
症状の原因（当院の分析）
関節を支える筋力が低下している
↓
立位・歩行時に脊椎が過伸展する
↓
神経痛（股関節・背部筋の影響）
↓
長く歩けない
施術と運動指導
・筋肉の緊張を緩める手技療法
・姿勢・骨格バランスの調整
・体幹・股関節の筋力強化トレーニング
・歩行指導・生活動作のアドバイス
施術経過と身体の変化
初期｜1か月目
- 痛みの軽減を実感
- 姿勢よくなった
中期｜2か月目
- 連続歩行で痛みでない
- 30分の歩行が可能に
後期｜３か月目
- 30分以上の散歩も可能
- 外出がしやすくなる
現在｜４か月目～
- 普通に旅行も買い物も行ける
- 状態が安定した
現在できるようになったこと
・1時間近くの散歩
・旅行がいけるようになった
・姿勢よく歩行可能
院長による解説
院長 吉村高福
この方は典型的な脊柱管狭窄症でしたが、治すための意志が強く、教えた運動やケアを積極的に行っていました。その為、痛みが出なくなるのも早く、1月でほとんど日常生活は問題なくなり、旦那さんにも「姿勢がよくなった。動きが早くなった。」と言われていました。2，3か月目で長距離でも歩くことができるようになり、4か月目は普通に旅行に行ってました。旅行先でも歩いて観光ができたようでよかったです。
ご案内
2026/8/25
８０代 女性 主婦 脊柱管狭窄症
３０ｍ歩くと腰痛で動けなくなる状態から、余裕で３０分以上も連続歩行が可能に 😔来院時 脊柱管狭窄症腰痛立位と歩行時 🚶♀️歩行 ３０ｍの連続歩行が困難 🏩施術後 日常生活の痛み歩行時の痛みが改善 😊現在 30分以上の連続歩行が可能1時間近く散歩可能 「杖や歩行器を使いたくない（見られたくない）！普通に動けるようになって、また旅行に行きたい」 この症例の概要 80代女性。脊柱管狭窄症により、長時間の歩行や立位が困難な状態で来院されました。 痛みの軽減と歩行時間の改善を目標に、施術と運動指導を行いました。 ...
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